Починаючи з 2002 року щорічно 1 березня відзначається Всесвітній день імунітету. Мета даного заходу проінформувати населення про особливості функціонування та значення імунної системи, а також шляхи зміцнення імунітету.
Імунітет — це особлива здатність нашої імунної системи зберегти сталість та цілісність нашого організму. Найбільш важливі процеси покладені саме на цю систему, зокрема захист від потрапляння в організм чужорідних тіла та заміна пошкоджених клітин. Порушення роботи імунної системи пов'язані з більшою кількістю захворювань на сьогоднішній день.
Прояви порушення роботи імунної системи: хронічна втомлюваність, часті застудні захворювання, збільшені лімфовузли, болі в м'язах та суглобах, дуже частий головний біль, порушення сну, висипи на шкірі. Правильне лікування під доглядом лікаря, збалансоване харчування, здоровий сон, фізичні навантаження, позбавлення шкідливих звичок дуже позитивно впливає на імунну систему та організм в цілому.